Статья описывает несколько способов определения расстояний до объектов на местности, включая глазомер, оценку по линейным размерам объектов, оценку по видимости, оценку по угловой величине известных предметов и оценку по звуку. Описывается, что глазомер является самым простым и быстрым способом, но требует тренированности зрительной памяти и умения мысленно откладывать на местности хорошо представляемую постоянную меру.

Статья о правилах выживания в поединке, включая минимизацию поражения, уход из-под огня, стандартные меры безопасности и контроль ситуации вокруг. Не стоит наводить оружие на человека, если не собираешься в него стрелять, и не путать готовность к стрельбе с желанием стрелять по живой цели.

Лимфатическая система является важной системой вывода ядов из организма и зависит от нее иммунитет человека. Необходимо обращаться к ней бережно и правильно, учитывая направление лимфатических потоков. В статье приводится мнение лимфолога о важности лимфатической системы и правильном уходе за ней.